Porer är små små öppningar i din hud som inte går att stänga. Och varför skulle du vilja det? De små gångarna pumpar ut sebum, hudens smörjmedel, som ser till att ditt skinn håller sig mjukt och fuktigt. Utan porerna skulle varken kunna andas, svettas eller reglera temperaturen, och du själv överhettas, torka ut och sluta existera.
Vetenskaplig hudvårdsguide: Stora porer
- Hudvård som hjälper mot stora porer
- Ingredienser att leta efter
- Vetenskapliga resultat
Varför har man porer?
Varför får man förstorade porer?
Hur stora porerna är styrs av dina gener men också hur du tar hand om huden. Vidgade porer är vanligt bland fetare hudtyper där sebumproduktionen går för snabbt. Men även en torr hy kan ha förstorade porer, på grund av döda hudceller som flockas inne i poren och töjer den.
Även försvagat kollagen och elastin kan förstora porerna. Åldrande, rökning, mycket sol, och till och med socker, bryter ned de viktiga fibrerna som håller huden elastisk och fyllig. När kollagenet och elastinet blir slappare tappar huden spänsten likt ett slött gummiband, och porerna vidgas och ser större ut.
Hudvård som minskar stora porer
För att hjälpa dina porer att dra ihop sig, behöver du först och främst bli av med klistret av döda hudceller och sebum inne i porerna. Salicylsyra, en BHA-syra, är den enda som klarar av att penetrera poren och lösa upp fettet. Den minskar även själva sebumproduktionen.
AHA-syror exfolierar enbart hudytan, och är lämpligare om porerna är stora främst på grund av åldrad och torr hud. Glykolsyra kan stärka både kollagenproduktionen och hudens fukt. Två andra kollagenstärkande ämnen kända för sin porförminskande effekt är niacinamide och retinol.
För en omedelbar men tillfällig effekt kan fuktbindande hjältar, som hyaluronsyra, fungera. De absorberar så mycket fukt att huden sväller och ger en slätare yta. Masker med kol och lera kan också fungera, men istället absorberar de överflödigt fett och mattar ner hudytan. En liknande blurrande effekt har även hudvård med silikoner.
Vetenskapliga resultat
- I en studie på 52 personer, minskade 4% niacinamide porer och ojämnheter efter 8 veckors applicering.
- I en studie på 12 veckor reducerade salicylsyra plus niacinamide stora porer och sebum på hudytan.
- I en studie på 15 kvinnor, gav 5% alfa-liponsyra en mindre porstorlek efter 4 veckor.
- 47 kvinnor i åldrarna 30-65 hade mindre porer efter 8-12 veckors användning av en kräm med retinoider och AHA (AlphaRet Overnight Cream).
Ingredienser mot stora porer
- SALICYLIC ACID
- NIACINAMIDE
- RETINOL
- GLYCOLIC ACID
- ALFALIPOIC ACID
- HYALURONIC ACID
- CHARCOAL
- KAOLIN
- DIMETHICONE
Baserat på vetenskapliga studier
Journal of Cosmetic Dermatology Vol 6, Issue 4, December 2007
Cosmeceuticals and Cosmetic Practice, Patricia K. Farris MD
Nicholas V. Perricone, MD
Journal of Cosmetic Dermatology, Vol 6, Issue 14, December 2017
Produkter kopplade till artiklen